Mes objectifs

Apprivoiser mon stress en ayant une approche psychologique de cet état, en analysant les stresseurs.
Agir et maîtriser ce processus que je déclenche insconsciemment.
Repérer mon comportement qui peut être stressant pour les autres.
Comprendre le stress des autres et échanger avec eux.

Les résultats de cette formation

Une prise de conscience. Une analyse intérieure sur le plan personnel (je me suis construite ainsi parce que… donc maintenant je sais donc je vais agir pour tenter de changer les choses).
Constat : Une dédramatisation, une minimisation, suite aux échanges avec les autres personnes du groupe – Une certaine sérénité – La certitude qu’il faut positiver et pratiquer le lâcher-prise le plus souvent possible.

Avis général

Tout d’abord je souhaite remercier M. Eric BLANC pour cette prestation sans faille et dont le charisme a beaucoup contribué à créer un climat de confiance. Doté de compétences réelles, il a su se mettre au niveau de chacun et porter une aide bienveillante en nous aidant à prendre conscience, à changer. Merci à lui pour toutes ces clés.

Très satisfaite, je souhaiterais refaire un point dans quelques temps avec M. BLANC et tout le groupe.
Je recommande vivement M. BLANC.

 

 

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