Je suis satisfaite de cette formation, j’avais besoin d’être épaulée à l’extérieur de mon travail, le formateur – Eric Blanc a su nous mettre en confiance et je salue sa disponibilité  » Gérer son stress professionnel et ses émotions pour une meilleure efficacité- 3 jours « 

Je suis satisfaite de cette formation, j’avais besoin d’être épaulée à l’extérieur de mon travail, le formateur – Eric Blanc a su nous mettre en confiance et je salue sa disponibilité

Je suis technicienne pour un service d’ingénierie. Ma prise de poste est récente ce qui favorisait en moi un stress permanent, d’autant plus que je ne connaissais pas la métropole. Je n’étais pas à l’aise dans le cadre de mon travail. Lors de mon précédant poste j’ai fait un burn-out, je ne voulais pas que cela se reproduise, c’est pour cela que je me suis inscrite à cette formation.

Avant la formation, il m’était impossible de présenter un Powerpoint, la prise de parole nourrissait en moi ce stress ingérable. Mais grâce à la formation, je suis plus à l’aise lors de mes présentations orales. Cette formation m’a aidée à me libérer de ce stress permanent.

Je suis satisfaite de cette formation, j’avais besoin d’être épaulée à l’extérieur de mon travail, le formateur – Eric Blanc a su nous mettre en confiance et je salue sa disponibilité. Une bonne ambiance régnait lors de la formation. J’ai apprécié la diversification des supports ainsi que le suivi après la formation. Le module d’accompagnement post-formation permet de se redynamiser. La formation m’a fait comprendre que mon positionnement permet de changer les choses lors des situations de stress. J’ai eu une véritable prise de conscience. Dorénavant, dans ma vie quotidienne, je me sers des acquis de la formation et je réussi à prendre du recul sur les situations. La formation m’a fait évoluer, j’ai pu développer ma confiance en moi et je peux désormais reconnaitre mes compétences professionnelles. Mon attitude est désormais différente face à mes collègues.

Je recommande cette formation à tout le monde, même si l’on ne ressent pas le sentiment d’être en stress. Cette formation permet de gravir des marches et d’évoluer.

Gérer son stress professionnel et ses émotions pour une meilleure efficacité – 3 jours 

Le témoignant a souhaité garder l’anonymat, Grenoble Alpes Métropole.

Mai 2021.