Logo Convergencia Conseil

Présentation de la Formation - Programme

L’assertivité : S’affirmer dans le respect de soi et des autres

PRÉSENTATION de la formation professionnelle

Les difficultés à se positionner dans ses relations (face à ses collègues, supérieurs hiérarchiques, collaborateurs, fournisseurs …) sont à l’origine de la majorité des dysfonctionnements dans les équipes et les organisations : Démotivation, baisse de productivité ou d’efficacité, non application des consignes, manque d’implication, stratégie non déployée, innovation, créativité bloquée, mal-être, burnout …
Cette formation vous permettra de trouver des clefs pour oser de plus en plus prendre votre place en osant exprimer ce que vous pensez et ressentez avec pour objectifs : le respect de soi et des autres, une meilleure efficacité et productivité et un mieux-être au travail.

OBJECTIFS de formation : les compétences cibles clefs

Exprimer des dysfonctionnements, anticiper et gérer les conflits en s’exprimant dans le respect de l’autre, dans l’assertivité

Savoir poser des limites pour se respecter et se faire respecter

Exprimer ses besoins et ses émotions pour mieux se positionner dans la relation professionnelle et s’affirmer sereinement

PROGRAMME et CONTENU de la formation professionnelle

Définition et origine de l’assertivité

Caractéristiques de la personne assertive

Les différents comportements relationnels (passivité, agressivité, manipulation, assertivité)

Identifier son comportement prédominant (test)

Identifier sa marge d'évolution vers l'assertivité

Les peurs

L’éducation, la culture

Les croyances

La basse estime de soi

Formaliser des critiques constructives : le modèle DESC

Répondre à des critiques constructives : le modèle EERRC

Répondre à des critiques non constructives : le modèle DESC

Identifier ses besoins

Formuler des demandes claires

Les écueils à éviter

Les 4 émotions

La cartographie émotionnelle - Modèle Sylvie Grivel

Identifier les messages cachés des émotions

Les stratégies d’évitement

Les écueils

Apprendre à dire non : le processus pour dire non

Les donner

Les recevoir

Les refuser

En demander

S’en donner

Bilan final oral.

MODALITÉS PÉDAGOGIQUES ET ÉQUIPE

Entre 6 et 12 apprenants
Sylvie GRIVEL, formatrice en communication, développement personnel coach certifiée et conférencière depuis 18 ans Approche de la gestalt – Cycle de 9 jours – 2019 Formations aux constellations individuelles avec figurines – Renée Findris – 2018 Formation – Discriminations, violence et santé – Ligue française pour la santé mentale 2013 Coach certifié (formation Coach and Team Vincent Lenhardt- JBS ) 2002 Master en coaching social – Centre International du Coach 2009 Formée à l’animation de groupes d’analyse de pratiques – Maieutis- 2008 L’élément Humain de Will Schutz – Phase 1 – 2006 Atelier avance « Prise de décision en coaching » – Maieutis – 2005 Atelier avancé « les enjeux en coaching individuel » JBS coaching 2003 Atelier avancé sur la régulation en équipe (Débloquer les situations de tensions) –JBS coaching 2003 Maître – Praticien PNL (Programmation Neuro Linguistique) Michel Gros et Philippe Lambert 2002 Modules de Développement personnel – Formée par Lise Bourbeau – Canada 2001 Cours 101 d’Analyse Transactionnelle 2005 Auteure du livre Etre soi dans ses relations – Développer son assertivité en entreprise – Eyrolles –
Feuilles de présences signées des stagiaires et du formateur par demi-journée.

Formulaires d’évaluation de la formation.

Evaluation orale et questionnaire de satisfaction écrit.

Attestation de fin de formation individuelle

Questionnaire d’évaluation à froid (3 à 6 mois).

Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.

Documents supports pédagogiques

Canevas de retour d’expérience remis à chaque stagiaire à la fin de la deuxième journée et débriefing sur la troisième journée.

Test, exercices individuels et en sous-groupe

Exposés théoriques

Etude de cas concrets et mises en situation

Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.

INFORMATIONS ET RÉSERVATION

Informations et réservations

Vous pouvez nous contacter par téléphone au numéro suivant, ou remplir le formulaire de pré-inscription en ligne, et nous prendrons contact avec vous.

NOUS CONTACTER

Organiser une session INTRA dans votre entreprise

Si vous souhaitez obtenir des information sur une session inter entreprise, ou organiser une session de formation intra-entreprise, ou bénéficier d’un programme spécifique et sur mesure, vous pouvez également nous contacter via le formulaire suivant. 

DURÉE

21 heures (3 jours)

Programme de formation INTRA et INTER Entreprises

Tous nos programmes sont disponibles en format INTRA entreprise, et certaines sessions sont proposées au format INTER. 

 

Nous pouvons répondre à un cahier des charges spécifique sur simple demande. 

ORGANISME DE FORMATION

CONVERGENCIA CONSEIL ET FORMATION
TÉLÉPHONE 04 65 84 08 54

SITE WEB https://convergencia-conseil.com

Organisme de formation Certifié QUALIOPI. Organisme de formation professionnelle enregistré sous le n° 84260260726 auprès du Préfet de la région Rhône-Alpes. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’état. Identifiant DataDock : 0043522

Logo-Qualiopi-300dpi-Avec-Marianne
La certification a été délivrée au titre des catégories d'actions suivantes : ACTIONS DE FORMATION, et Bilans de Compétences

Sessions à venir

Avis et témoignages clients

Une vision innovante de la formation