Power postures : quand notre langage corporel non verbal influence notre leadership

Le langage du corps affecte la façon dont les autres nous voient, mais cela peut aussi changer la façon dont nous nous voyons nous-mêmes.

Adopter des « power postures », c’est-à-dire des « postures confiantes », et ce pendant un temps court – 2 mn, pourrait même avoir un effet immédiat sur notre mental, nos émotions, augmenter le sentiment de confiance en soi, et nos chances de succès.

Ses recherches ont été publiées dans des revues universitaires renommées et reprises par NPR, le New York Times, le Wall Street Journal, The Economist, Wired ou Fast Company. En 2015, elle publie l’ouvrage « Montrez-leur qui vous êtes » (Presence: Bringing Your Boldest Self to Your Biggest Challenges), qui est traduit dans plusieurs langues.

Source vidéo : www.ted.com