Présentation de la Formation - Programme

L’estime de soi au service du bien-être et de l’efficacité professionnelle

PRÉSENTATION de la formation professionnelle

L’estime de soi est un élément clef au travail. Elle modifie la manière de voir et d’aborder le monde, elle est à l’origine des comportements, des actions, des décisions, des relations, de la capacité à changer, à innover, de la santé et de l’affirmation de soi.

Une personne qui a une bonne estime développe une sécurité intérieure qui lui permet d’aborder avec sérénité les relations, les situations, qui permet de se sentir à sa place et légitime au travail.

OBJECTIFS de formation : les compétences cibles clefs

S’accepter et se reconnaitre

Assumer sa singularité

Renforcer sa sécurité intérieure, sa légitimité

Oser prendre sa place

Développer des relations constructives

Restaurer l’estime de soi pour un mieux-être et une meilleure efficacité au travail (Actions, comportements, décisions, créativité, relations)

PROGRAMME et CONTENU de la formation professionnelle

Définitions et distinctions

Estime de soi

Confiance en soi

Assertivité

Origine de l’estime de soi et positions existentielles

La construction de l’estime de soi

Les positions de vie (analyse transactionnelle)

L’impact de ma position de vie (estime, mésestime, surestime) sur les relations, le travail

Identifier des pistes pour sortir des positions de vie négatives

L’estime de soi au travail

L’enveloppe d’identité professionnelle

Les principaux déficits identitaires (complexe de l’imposteur, de la langouste)

Les saboteurs de l’estime de soi (les drivers)

Restaurer l’estime de soi

S’accepter : accueillir ses limites et imperfections – faire taire le critique intérieur

Transformer ses erreurs, échecs en sources d’apprentissage

Se reconnaitre : reconnaitre ses forces, qualités, compétences, réussites

MODALITÉS PÉDAGOGIQUES ET ÉQUIPE

Capacité d'accueil et accessibilité

Entre 6 et 12 apprenants

Profils des bénéficiaires

Tout public

Équipe pédagogique

Sylvie GRIVEL, formatrice en communication, développement personnel coach certifiée et conférencière depuis 18 ans Approche de la gestalt – Cycle de 9 jours – 2019 Formations aux constellations individuelles avec figurines – Renée Findris – 2018 Formation – Discriminations, violence et santé – Ligue française pour la santé mentale 2013 Coach certifié (formation Coach and Team Vincent Lenhardt- JBS ) 2002 Master en coaching social – Centre International du Coach 2009 Formée à l’animation de groupes d’analyse de pratiques – Maieutis- 2008 L’élément Humain de Will Schutz – Phase 1 – 2006 Atelier avance « Prise de décision en coaching » – Maieutis – 2005 Atelier avancé « les enjeux en coaching individuel » JBS coaching 2003 Atelier avancé sur la régulation en équipe (Débloquer les situations de tensions) –JBS coaching 2003 Maître – Praticien PNL (Programmation Neuro Linguistique) Michel Gros et Philippe Lambert 2002 Modules de Développement personnel – Formée par Lise Bourbeau – Canada 2001 Cours 101 d’Analyse Transactionnelle 2005 Auteure du livre Etre soi dans ses relations – Développer son assertivité en entreprise – Eyrolles –

Suivi de l'éxecution et modalité d'évaluation

Feuilles de présences signées des stagiaires et du formateur par demi-journée.

Questionnaire formation. Evaluation orale et questionnaire de satisfaction écrit.

Attestation de fin de formation individuelle

Questionnaire d’évaluation à froid (3 à 6 mois).

Ressources techniques et pédagogiques

Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.

Tests, photolangage, exercices de réflexion en binômes, jeux.

Documents supports de formation

Exposés théoriques

Etude de cas concrets

Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.

Qualité et satisfaction

Accessibilité

Nos dispositifs de formation sont adaptés aux personnes en situation de handicap grâce à :

Un accueil à temps partiel ou discontinu si nécessaire.
Une durée de formation établie sur mesure.
Une évaluation des connaissances et des compétences adaptée.
Une accessibilité logistique répondant aux normes en vigueur.

Pour toute information, vous pouvez contacter le référent accessibilité – handicap, en suivant ce lien.

Disponibilité - délais d'inscription

Sessions INTER : délais de 48 h pour les entreprises et les collectivités avant le démarrage de la session. Le délais d’accès pour une inscription à titre particulier sur financement via le CPF ou à titre personnel : 15 jours avant le démarrage de la session, pour respecter le délais légal de rétractation.

Formations INTRA : entre 1 à 6 mois selon le calendrier du formateur et les disponibilité des participants.

INFORMATIONS, TARIFS ET RÉSERVATION

Informations et réservations

Vous pouvez nous contacter par téléphone au numéro suivant, ou remplir le formulaire de pré-inscription en ligne, et nous prendrons contact avec vous.

04 65 84 08 54

NOUS CONTACTER

Demander un devis, un tarif, organiser une session INTRA dans votre entreprise

Si vous souhaitez obtenir des information sur une session inter entreprise, ou organiser une session de formation intra-entreprise, ou bénéficier d’un programme spécifique et sur mesure, vous pouvez également nous contacter via le formulaire suivant.

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L’estime de soi au service du bien-être et de l’efficacité professionnelle

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Sessions avec cette formation

En ce moment il n’y a pas de sessions avec cette formation

DURÉE

14 heures (2 jours)

Programme de formation INTRA et INTER Entreprises

Tous nos programmes sont disponibles en format INTRA entreprise, et certaines sessions sont proposées au format INTER.

Nous pouvons répondre à un cahier des charges spécifique sur simple demande.

ORGANISME DE FORMATION

CONVERGENCIA CONSEIL ET FORMATION

TÉLÉPHONE 04 65 84 08 54

SITE WEB https://convergencia-conseil.com

Organisme de formation Certifié QUALIOPI. Organisme de formation professionnelle enregistré sous le n° 84260260726 auprès du Préfet de la région Rhône-Alpes. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’état. Identifiant DataDock : 0043522

Sessions à venir

Prochaines sessions inter

En ce moment il n’y a pas de sessions avec cette formation

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